Nordic Walking club
Doel
Nordic Walking is een ideale fitnessactiviteit voor iedereen die op een leuke en prettige manier in de buitenlucht aan conditie en welzijn wil werken.
Toelichting
Het is een intensieve vorm van wandelen met behulp van 2 poles (stokken).
Nordic Walking als sport is ontstaan in Finland en is de snelst groeiende buitensport van Nederland.
Voordelen:
- 30 % meer energieverbruik, omdat vrijwel alle spieren in het lichaam actief zijn.
- vermindert spanning in nek- en schoudergebied.
- ontlast heupen en knieën.
- biedt meer stabiliteit en balans.
- ideale outdoor-training om af te vallen.
- geschikt voor mensen met een fysieke beperking.
Meer informatie
Doelgroep
- vanaf 50 jaar
Gegevens ingevoerd: 6-2-2022 11:46:19
PVGE Best
Bezoekadres:
Molenveste 24
Best
Postadres:
Rendierhei 155
5685 HS Best
Telefoonnummer: 06-13095697
E-mailadres: info@pvge-best.nl
Website: www.pvge.nl/best/
Route / kaart: 
Doelstelling of kernactiviteit:
PVGE is een vereniging van 50 plussers, die graag actief in het leven willen staan. De leden zelf organiseren allerlei culturele, creatieve en ontspannende activiteiten, die zij samen met leeftijdsgenoten ondernemen.