Zoom:

Tegenslag

Doel

Omgaan met tegenslag

Toelichting

Ieder mens kent tegenslagen in het leven. Dat is heel normaal. Je hart kan vol verdriet zijn, je leven als een puzzel die moeilijk op te lossen is. Dat vraagt om veerkracht. Maar wat als je veerkracht op is. Of als je meer draaglast hebt dan draagkracht? Dan is het fijn om te weten dat er steun is. Ja, je moet het nog steeds zelf doen, maar niet alleen! Samen kijken we naar wat jouw bezig houd, of zoals een cliënte van mij zei waar ik zo mijn beschermende stekels voor moet opzetten om te overleven. We besteden aandacht aan jouw verhaal, naar de emoties die daarbij horen. En gaan op zoek naar wat jouw draagkracht kan vergroten. Waar zitten jouw hulpbronnen?